2025年7月28日是第十五個"世界肝炎日"，今年的宣傳主題是"社會共治，消除肝炎"。世界肝炎日旨在提高公眾對肝炎這一嚴重疾病的認識，進行肝炎的預防、檢測和治療，以全麵遏製病毒性肝炎對人類健康的威脅。

肝炎是指肝髒的炎症，主要由病毒、酒精、藥物、自身免疫等因素引起。其中，病毒性肝炎最為常見，包括甲型、乙型、丙型、丁型和戊型五種類型。

一、五種病毒性肝炎

1、甲肝

甲肝即甲型病毒性肝炎，是由甲型肝炎病毒引起的。這種病毒主要通過消化道傳播，例如攝入被病毒汙染的食物或水。甲肝通常是急性起病，症狀包括疲勞、食欲不振、惡心、嘔吐、黃疸（皮膚和眼睛發黃）等。

2、乙肝

乙肝即乙型病毒性肝炎，由乙型肝炎病毒引起。乙肝的傳播途徑包括血液傳播、母嬰傳播和性傳播。很多人感染後沒啥明顯症狀，容易被忽略。部分人會出現乏力、食欲下降、腹脹、肝區不適等表現，嚴重時也會有黃疸。長期攜帶病毒者，可能逐漸損傷肝髒，甚至引發肝衰竭、肝硬化、肝癌。乙肝是一種全球性的健康問題，需要定期的監測和治療。

3、丙肝

丙型肝炎是由丙肝病毒引起的肝髒炎症，可致急性或慢性感染，嚴重時可發展為肝硬化和肝癌。丙肝主要通過血液傳播，如不安全注射、輸血、注射毒品及某些有血液接觸的性行為。做到早發現早治療，直接抗病毒藥物治愈率高。目前尚無丙肝疫苗。

4、丁肝

丁型病毒性肝炎，是由丁型肝炎病毒引起的。丁肝病毒依靠乙型肝炎病毒進行自身複製。沒有乙型肝炎病毒就不會出現丁型肝炎感染。丁型肝炎病毒與乙型肝炎病毒合並感染被認為是慢性病毒性肝炎的最嚴重形式。預防丁肝的關鍵在於預防乙肝，因為丁肝病毒不能獨立存在。

5、戊肝

戊肝即戊型病毒性肝炎，是由戊型肝炎病毒引起的。戊肝也主要通過消化道傳播。與甲肝類似，戊肝通常是急性起病，症狀包括黃疸、乏力、惡心、嘔吐等。戊肝在青壯年中較為常見，孕婦感染後風險很高，可造成急性肝衰竭、流產甚至死亡。

二、預防肝炎，從這些做起

*接種疫苗

接種肝炎疫苗是預防病毒性肝炎的最有效手段。乙肝疫苗能有效預防乙肝病毒感染，甲肝和戊肝疫苗則能分別預防甲肝和戊肝。建議遵循疫苗的免疫程序，及時完成全程接種。

*注意個人衛生

保持良好的個人衛生習慣，如勤洗手，特別是在接觸食物、上廁所或處理可能受汙染的物品後。使用肥皂和流動水徹底清潔雙手，有助於減少病毒通過手-口途徑傳播的風險。

*安全飲食

避免飲用未經處理的水或食用未煮熟的食物，特別是來自衛生條件不佳地區的食物。確保食物和水源的安全，防止病毒通過消化道傳播。

*避免不安全的注射和輸血

僅在正規醫療機構接受注射和輸血服務，確保使用一次性或經過嚴格消毒的注射器和針頭。避免不必要的注射和輸血，以減少血液傳播的風險。

*安全性行為

在性生活中正確使用安全套等防護措施，能減少性傳播疾病的風險，包括病毒性肝炎。同時，應避免多個性伴侶，以減少病毒通過性接觸傳播的機會。

*母嬰阻斷

對於乙肝病毒感染的孕婦，應在醫生的指導下接受母嬰阻斷治療，以降低新生兒感染乙肝病毒的風險。這通常包括在孕期進行抗病毒治療和分娩後給新生兒注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白。

*避免共用個人物品

不要與他人共用牙刷、剃須刀等可能接觸血液的個人物品，以減少病毒通過血液傳播的風險。

*定期體檢

定期進行體檢，包括肝功能檢查和肝炎病毒篩查，以便及時發現和治療肝炎。特別是對於高危人群，如乙肝病毒攜帶者、靜脈注射毒品者等，更應定期進行相關檢查。

*健康生活方式

保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、充足睡眠和避免過度勞累等，有助於提高身體抵抗力，減少感染肝炎的風險。

讓关键词2攜手行動，共同消除肝炎威脅，守護健康！

衡南縣疾病預防控製中心