春季是傳染病高發季節，特別是流感、新型冠狀病毒感染、水痘等呼吸道傳染病，人民群眾是健康第一負責人，知曉傳染病防控知識，保護自己，關愛家人。

一、常見傳染病症狀及特點

1.流行性感冒（流感）

傳播途徑：飛沫傳播、接觸傳播。

症狀：高熱、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛、乏力等。

高發人群：兒童、老年人、免疫力低下者。

2.新型冠狀病毒感染

傳播途徑：飛沫傳播、接觸傳播、氣溶膠傳播。

症狀：高熱、肌肉酸痛、關節痛、骨痛、味覺下降、食欲不振等。

高發人群：普遍易感

3.手足口病

傳播途徑：接觸傳播（如糞便、皰疹液、玩具等）。

症狀：手、足、口腔出現皰疹，可能伴隨發熱。

易感人群：5歲以下兒童。

4.水痘

傳播途徑：飛沫傳播、接觸皰疹液傳播。

症狀：全身性皮疹、瘙癢、發熱，皮疹分批出現。

5.諾如病毒感染

傳播途徑：糞口傳播、接觸汙染食物或水源。

症狀：嘔吐、腹瀉、腹痛，兒童以嘔吐為主，成人以腹瀉為主。

6.流行性腮腺炎

傳播途徑：飛沫傳播。

症狀：腮腺腫大、疼痛，可能伴隨發熱、頭痛。

7.麻疹/風疹

傳播途徑：飛沫傳播、接觸傳播。

症狀：發熱、咳嗽、紅疹（麻疹症狀更重，可能引發並發症）。

二、通用防控措施

1.勤洗手，講衛生

用肥皂或洗手液按"七步洗手法"清潔雙手，尤其在飯前便後、外出回家後。避免用手觸摸口、鼻、眼。

2.保持通風，清潔環境

每天開窗通風2-3次，每次不少於30分鍾。定期消毒門把手、玩

具、桌麵等高頻接觸物品。

3.接種疫苗

流感、水痘、麻疹、腮腺炎等可通過疫苗有效預防，及時接種（尤其是兒童和老年人）。

4.增強免疫力

均衡飲食，多吃富含維生素的果蔬。適量運動，保證充足睡眠，避免熬夜。

5.避免聚集，科學防護

流感高發期減少去人群密集場所，必要時佩戴口罩。感染者應居

家休息，避免傳染他人。

6.注意飲食安全

食物煮熟煮透，不喝生水，生熟食材分開處理。諾如病毒高發期慎食生冷海鮮。

三、重點人群防護

兒童：幼兒園、學校加強晨午檢，發現病例及時隔離。

教育兒童不共用毛巾、水杯，養成衛生習慣。

老年人/慢性病患者：注意保暖，預防呼吸道感染。

慢性病藥物需遵醫囑，定期監測健康狀況。

孕婦：避免接觸風疹患者，孕前建議接種風疹疫苗。

四、溫馨提示

1.早發現，早治療：

若出現發熱、皮疹、嘔吐腹瀉等症狀，及時就醫，避免帶病上學/上班。

2.不隱瞞病情：

如確診傳染病，應配合隔離，並告知密切接觸者做好防護。

3.科學防護，拒絕恐慌：

傳染病可防可控，無需過度焦慮，關注權威信息，不信謠不傳謠。

健康是幸福的基礎，防控從細節做起！

讓关键词2共同行動，守護春季健康！